思维模型库

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筛选结果(278 个模型)

多元化

Diversification

4
341

不把鸡蛋放一个篮子:通过投资多种不相关的资产,降低整体风险,是投资和风险管理的基本策略。

思维模型
经济学
原理型
个人层

发散思维

Divergent Thinking

4
313

从一个点向外辐射:追求数量、鼓励奇特、暂缓评判,尽可能多地产生想法。

思维模型
创新方法
方法型
个人层

设计思维

Design Thinking

5
485

以人为本的创新方法:共情→定义→构思→原型→测试,从用户需求出发解决问题。

思维模型
创新方法
方法型
个人层

SCAMPER法则

SCAMPER

4
337

七个动词激发创新:替代、组合、调整、修改、其他用途、消除、反转,从七个角度改进现有产品。

法则
创新方法
定律型
个人层

和田十二法

Hetian Twelve Methods

4
347

十二个动词激发创新:加一加、减一减、扩一扩、变一变、改一改、缩一缩、联一联、学一学、代一代、搬一搬、反一反、定一定。

思维模型
创新方法
方法型
个人层

奥斯本检核表

Osborn Checklist

4
323

九大类问题引导创新:通过九大类设问引导创造性设想,是和田十二法的理论源头。

思维模型
创新方法
方法型
个人层

逆向工程

Reverse Engineering

4
299

从成品反推设计和原理:通过分析已有产品的结构、功能和原理,反推其设计和制造方法,用于学习和改进。

思维模型
创新方法
工具型
个人层

费曼学习法

Feynman Technique

5
543

用最简单的语言向别人解释一个概念,卡壳的地方就是你没真正理解的地方。

方法
学习方法
方法型
个人层

艾宾浩斯遗忘曲线

Ebbinghaus Forgetting Curve

5
488

遗忘在学习后立即开始,先快后慢;在临界点前复习可以用最小 effort 巩固记忆。

思维模型
学习方法
原理型
个人层

刻意练习

Deliberate Practice

5
514

不是「练习一万小时」就能成为专家,而是在「学习区」内有目标、有反馈、有纠错地练习。

思维模型
学习方法
定律型
个人层

主动回忆

Active Recall

5
458

合上书本,从大脑中提取信息,比反复阅读和划线高效得多——提取即学习。

思维模型
学习方法
方法型
个人层

番茄工作法

Pomodoro Technique

4
349

25 分钟专注 + 5 分钟休息,用计时器把模糊的「工作」切成可执行的专注单元。

方法
学习方法
方法型
个人层

心流

Flow

4
297

当挑战与技能恰好匹配时,人会进入全神贯注、忘记时间、自我消失的最优体验状态。

思维模型
学习方法
方法型
个人层

蔡格尼克效应

Zeigarnik Effect

4
354

未完成的任务比已完成的任务更让人念念不忘——大脑会用「后台进程」持续提醒你。

效应
学习方法
效应型
个人层

学习金字塔(戴尔金字塔)

Learning Pyramid

4
297

不同学习方式的留存率天差地别——被动听讲只有 5%,「教别人」可达 90%。

工具框架
学习方法
工具型
个人层

元认知

Metacognition

4
285

对自己思考过程的思考——知道自己知道什么、不知道什么,以及如何调节自己的学习。

思维模型
学习方法
效应型
个人层

成长型思维(成长心态)

Growth Mindset

4
351

相信能力可以通过努力发展,而不是固定不变——信念本身会影响实际表现。

思维模型
学习方法
原理型
个人层

交错练习(交叉练习)

Interleaving

4
327

混合不同类型的内容练习,比集中练同一种效果更好——虽然练的时候感觉更难。

思维模型
学习方法
方法型
个人层

双编码理论(双重编码理论)

Dual Coding Theory

3
161

大脑用语言和视觉两个独立系统处理信息,同时激活两者(文字+图像)记忆更牢固。

理论
学习方法
方法型
个人层

竹子定律(竹子法则)

Bamboo Law

4
276

竹子前四年只长 3 厘米,第五年每天长 30 厘米,六周长到 15 米——前四年在扎根,根扎够了才有爆发式增长。

定律
学习方法
定律型
个人层