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按模型性质、应用层次、难度、重要性、来源、人名、公司等维度筛选
👤人名（38 个）
筛选结果（355 个模型）
GTD
Getting Things Done
把事情从大脑清空到系统：收集→理清→组织→回顾→执行，用系统管理任务，大脑用来思考而非记忆。
深度工作
Deep Work
无干扰的专注产生高价值：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使认知能力达到极限。
卡片笔记法
Zettelkasten
用原子化卡片构建知识网络：每条笔记一个想法，卡片之间双向链接，形成知识网络。
PARA法
PARA Method
信息按项目领域资源归档分类：Project项目、Area领域、Resource资源、Archive归档，四类管理所有信息。
CODE法
CODE Method
知识管理四步：Capture捕捉、Organize组织、Distill提炼、Express表达，从信息到输出。
测试效应
Testing Effect
提取比重复阅读更有效：主动回忆（测试）比被动重复阅读的学习效果好得多。
时间块
Time Blocking
把时间分成块专门做一件事：在日历上为每项任务分配固定时间块，减少切换和干扰。
两分钟法则
Two-Minute Rule
能两分钟做完的事立刻做：如果一件事能在两分钟内完成，就立刻做，不要拖延或加入待办。
精力管理
Energy Management
管理精力而非时间：精力有四个维度（身体、情感、思维、意志），通过节奏化的消耗和恢复提升效能。
第二大脑
Building a Second Brain
用数字工具构建外部记忆系统：通过收集、组织、提炼、表达四个步骤，把信息转化为个人知识和创造力。
知识树
Knowledge Tree
知识的层级结构组织：把知识按主题-分支-叶子的树形结构组织，从根到叶层层细化，建立知识体系。
概念地图
Concept Map
用节点和连线表示概念关系：把概念作为节点，用连线和连接词表示概念间的关系，可视化知识结构。
生成效应
Generation Effect
自己生成比被动阅读记忆更好：通过自己回忆、总结、提问来学习，比被动阅读和听讲的记忆效果更好。
必要难度
Desirable Difficulties
适当的困难促进长期学习：虽然增加了学习时的困难，但能促进长期记忆和迁移的学习方法，如间隔、交错、测试。
复盘四步法
After Action Review Four Steps
回顾目标→评估结果→分析原因→总结规律：通过四个步骤系统回顾行动，从经验中学习和改进。
要事第一
Put First Things First
先做重要的事：把时间和精力优先投入到重要但不紧急的事情上，是高效能人士的第三个习惯。
知识复利
Knowledge Compounding
知识随时间指数增长：知识像复利一样，每学到的新知识都与已有知识连接，产生新的洞察，知识总量指数增长。
输出倒逼输入
Output Drives Input
用输出目标驱动学习：以输出为目标（写作、演讲、教学、做项目），倒逼自己有针对性地输入和学习，提高学习效率。
小黄鸭调试
Rubber Duck Debugging
向你的桌角（或一只小黄鸭）逐行解释代码，在解释的过程中，答案往往自己就冒出来了。
帕金森定律
Parkinson's Law
工作会自动膨胀，填满所有可用的时间——给任务多久，它就会用多久。