思维模型库

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12 个学科,550 个思维模型

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按评分排序,共 550

精益画布

Lean Canvas

5
471

一页纸创业计划:问题、解决方案、关键指标、独特卖点、门槛优势、客户细分、渠道、收入、成本。

思维模型
创新方法
工具型
团队层

颠覆式创新

Disruptive Innovation

5
520

低端或新市场切入最终颠覆主流:从低端或新市场切入,逐步改进,最终颠覆主流市场和领先企业。

思维模型
创新方法
原理型
组织层

费曼学习法

Feynman Technique

5
543

用最简单的语言向别人解释一个概念,卡壳的地方就是你没真正理解的地方。

思维模型
学习方法
方法型
个人层

艾宾浩斯遗忘曲线

Ebbinghaus Forgetting Curve

5
488

遗忘在学习后立即开始,先快后慢;在临界点前复习可以用最小 effort 巩固记忆。

思维模型
学习方法
原理型
个人层

刻意练习

Deliberate Practice

5
514

不是「练习一万小时」就能成为专家,而是在「学习区」内有目标、有反馈、有纠错地练习。

思维模型
学习方法
定律型
个人层

主动回忆

Active Recall

5
458

合上书本,从大脑中提取信息,比反复阅读和划线高效得多——提取即学习。

思维模型
学习方法
方法型
个人层

间隔重复(间隔复习)

Spaced Repetition

5
560

基于遗忘曲线,在即将遗忘的时间点复习,用最少的复习次数获得最持久的记忆——不是反复读,而是卡着点回忆。

思维模型
学习方法
方法型
个人层

检索练习(提取练习)

Retrieval Practice

5
525

测试效应:主动从大脑中提取信息(回忆/测试)比被动重复阅读效果好50%——学习不是往脑子里装东西,而是从脑子里往外掏东西。

思维模型
学习方法
效应型
个人层

主题阅读(综合阅读)

Syntopical Reading

5
553

《如何阅读一本书》最高层次——不是读一本书,而是围绕一个主题读多本书,让不同作者的观点对话,最终形成自己的理解。

思维模型
学习方法
工具型
个人层

认知负荷理论

Cognitive Load Theory

5
605

工作记忆容量有限,学习时要减少外在负荷(无关信息)、优化内在负荷(内容难度)、增加相关负荷(主动加工)——不是越努力越好,而是把有限的认知资源用在刀刃上。

定律
学习方法
效应型
个人层